生活習慣改善で寿命長く 80歳でも効果、大阪大

 改善で寿命延伸につながる生活習慣8項目
 改善で寿命延伸につながる生活習慣8項目
飲酒や喫煙、運動といった生活習慣を改善すると、50~80歳の各年代層でそれぞれ寿命の延伸効果が確認されたとの調査結果を大阪大や北海道大などのチームがまとめた。高血圧など複数の生活習慣病を抱えている人ほど効果が高く、80歳でも効果が確認された.....
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