フラット八戸でヨガ体験 心身リフレッシュ

気持ち良く体を伸ばす参加者
気持ち良く体を伸ばす参加者
八戸市内でヨガインストラクターとして活動している中居美林子(みきこ)さん(40)は22日、フラット八戸でヨガ体験会を開き、参加した市民12人が心身をリフレッシュした。 ヨガは体が硬い人や持病も持っている人でも気軽に行うことができ、コロナ禍で.....
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